2014年06月18日(水)

夏のドリンク♪

今年もレモンバームのバーリーウォーターを作りました。

庭のレモンバームの葉っぱがたくさん茂ったら収穫して作ります。

レモンバームは消化促進や健胃・強壮作用があるので、暑さに負けないように、暑さで疲れた身体にも効果的ですね。

レモン果汁もタップリ使うので、爽やかぁなおいしいドリンクです。

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